2016-09-07 知っておくべき むくみ 予防 ‼︎ ケア 美容 知っておくべきむくみ予防&解消ケアを紹介しています 1時間以上同じ姿勢でいない、デトックス効果のある「カリウム」を摂取 ひざに向かって足首から引き上げるようなイメージでマッサージをするなど http://news.livedoor.com/article/detail/11983568/