2016-09-10 骨盤低筋を鍛える 便利なケアグッズ ケア 骨盤底筋を鍛える便利なケアグッズを「MAQUIA」10月号が紹介しています 「骨盤ホームシェイパー」は骨盤まわりのストレッチ、補整、引き締めが可能 挟んで座る「内転筋&骨盤底筋エクササイズ」や「骨盤底筋ショーツ」など http://news.livedoor.com/article/detail/12000890/